一种理论认为，因为细胞只在黑暗中伸长，大多数的生长就发生在夜晚。进一步的研究表明，很快的增长发生在黎明之前。由于储存的碳水化合物被氧化，大多数植物在夜间消耗更多的氧气（尽管净效应严重影响着在24小时内消耗更多的CO2 ）。在白天，叶子忙于吸收二氧化碳并制造糖，到了晚上，植物利用白天制造的能量将能量转化为生长-制造和扩展新细胞。
有一种误解，认为植物只能在白天进行光合作用才能生长，却忽略了呼吸作用也有助于植物的生长这一事实。在呼吸过程中，植物会积累葡萄糖和氧气，产生碳水化合物，从而有助于其生长。因此，不需要阳光，植物在晚上也继续生长。大多数植物在晚上和晚上都会长得更多。当植物在白天吸收能量时，新组织的合成通常在晚上能更好地完成，因为这样可以避免热应激和水分流失。在进行光合作用的植物中，叶片的气孔在白天关闭以减少蒸散量，但在晚上开放以收集二氧化碳，然后进行碳固定。
太多的阳光对某些植物有害。Biology Online的“光对生长的影响”指出，植物在光照下所需的时间被称为“关键时期”。喜阴植物通常是指那些在森林或丛林中生长的植物，因为树冠植物将斑驳或极少量的阳光照射到植物身上，因此环境较暗。这意味着喜阴植物并没有完全失去光照，而是已经适应了在低光照条件下繁荣昌盛。
日落后，光合作用停止，因为它不能在没有阳光的情况下进行。植物不断吸收氧气，尽管它们不像白天那样释放出来。然而，这并不意味着植物与人类争夺氧气，因为植物在夜间消耗的氧气是可以忽略不计的。
植物在什么时候生长的快（晚上还是白天）？为什么？
大部分植物是夜里长的快，因为白天植物要吸收太阳光，进行光合作用，同时呼吸作用也强，因此生长较慢，白天制造的养分供夜里植物生长，且没人光线，呼吸作用减弱，生长就加快了。
植物在生长期，白天通过光合作用吸收和转化能量，晚上则进行呼吸作用，将有机物中的能量释放出来供细胞分裂和生长用，所以植物在夜间生长量更大一些。
植物生长素是由具分裂和增大活性的细胞区产生的调控植物生长方向的激素。
绿色植物能源的需求
绿色植物大部分的能源是经由光合作用从太阳光中得到的，温度、湿度、光线、淡水是植物生存的基本需求。
种子植物共有六大器官：根、茎、叶、花、果实、种子。
绿色植物具有光合作用的能力——借助光能及叶绿素，在酶的催化作业下，利用水、无机盐和二氧化碳进行光合作用，释放氧气，吸收二氧化碳，产生葡萄糖等有机物，供植物体利用。
晚上开灯植物会长得快吗虽然在植物生长过程中光线是不可或缺的，但并非光照越多越好。植物每天都需要一定的休眠时间，否则可能出现光抑制，导致植物生长缓慢。而且补光灯不能代替太阳光，尽可能让植物接受全日照。而且大多数植物在晚上生长较快，因为无需进行光合作用。
晚上开灯植物不一定长得快
植物生长过程中光线是不可或缺的，无论是自然光还是灯光。若是生长过程中缺乏光照，植物就可能会徒长，叶片间距拉大，茎叶都长得特别长。长此以往，植物的茎叶就会变得暗淡，甚至变为透明状。
若是将植物养在室内，白天光照不足，夜间可开灯补光，有利于生长。但是每天也要让植物有8-12小时左右的黑暗环境，否则植物得不到很好的休眠，出现光抑制现象，对于植物生长也是非常不利的。
但是补光灯不能代替自然光，只能充当辅助工具，除了光照过强夏季之外，其余时候尽可能将植物摆放在阳光充足的地方，让其接受全日照。保证适宜的光照与温差，植物长势才好，如有必要可以使用补光灯。
大多数的植物在变天都会吸收太阳光，进行光合作用，制造养分，所以生长较慢。夜间没有光线，白天制造的养分又可以供给植物生长，所以很多植株夜间长得比较快。若是此时开灯补光，植物继续进行光合作用，反而对生长不利。
为什么植物都是晚上生长?植物白天进行光合作用积攒养料，呼吸作用很弱。晚上没有光，植物只能进行呼吸作用，所以晚上长得比较快。白天也不是不长，只不过是长得很慢罢了。